自分ひとりでは不安!誰かに相談することのメリットとは?

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自分一人では決められないこと、

相談したいけど相手に言いにくいこと、

第三者の意見が欲しいこと、

などなど。

 

多かれ少なかれ、人それぞれ何かしら不安や悩みがあると思います。

そしてこの記事を読んでいるということは、

相談したいけど、実際していない・出来ていない、ということなのだと思います。

以前、愚痴ることの大切さという記事を書かせていただきましたが、

今回は、誰かに相談することによるメリットについてお話ししたいと思います。

関連記事:愚痴ることによる大きなメリットは!?

-相談することのメリット-

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相談と愚痴の違いについては以前お話しましたが、

今回は相談することによる利点についてお話します。

 

相談したいと思っているけど出来ていないのには何かしらの理由があると思います。

例えば、

・相談相手に迷惑がかかるから言いにくい

・相談内容が他人に言えないようなこと

・相談の仕方がわからない

・そもそも相談出来る相手がいない

などなど。

 

まず一つ目についてですが、

それは考え過ぎです。

なんとか先生も言っていました。

 

「人という字は、お互いが支えあって出来ている」、と。

 

もし、あなたに相談出来るような相手がいて、

そして何かの悩みと戦っているのであれば、

思い切って話してみるべきだと思います。

 

そして2つ目~4つ目の理由についてですが、

この解決策は記事の最後でご紹介させていただきますので、

どうぞ最後まで読んでみてください。

 

そして、いよいよ、相談することによる利点についてです。

 

1.違う視点で考えられる

 

この利点が最も大きいものだと思います。

 

自分一人でどれだけ考えたとしても、

やはり出てくる考えや意見には偏りや偏見、

自分の気持ちなどが関係してしまいます。

しかし、第三者の意見を聞いてみると、

「そんな考えも出来るんだ」とか

「よくそんなこと思いつくなー」なんてことが、出てくるかもしれません。

 

人それぞれ生きてきた環境や考え方は違うわけですから、

同じ問題事に関しての意見でも、当然、三者三様なわけです。

他の見方が出来る、第三者の意見が聴ける、

これだけで相談することのメリットは十分にあると思います。

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2.心が楽になる

 

抽象的な表現ですが、

やはり悩みを抱えていると、

知らず知らずのうちに、

テンションや発想などはネガティブな方向に進む可能性が高いです。

しかし、それを誰かに相談するだけで、

もし仮に解決しなかったとしても、

上記のように第三者の意見を色々聞いているうちに、

自然と心は軽くなっているもの。

これが、一人で溜め込んでいるときと、

思い切って誰かに相談してみたときの心の違いなんだ、と、

自分でもビックリすることがあるかもしれないくらい違うものです!

ネガティブは危険!?その理由とは?

 

 

3.解決出来る

 

自分一人でどれだけ考えても解決出来なかったことが、

試しに友人などに相談してみたら、案外サラっと解決出来た、なんてこともしばしば。

これが客観的に捉えられる、第三者の意見の力というやつです。

 

以上、3点のメリットについてお話ししました!

相談することはとても良いことです。

普段からあまり自分の話はせず、聞き手に立つことが多い皆さん、

たまには自分の悩みを相手に相談する時間があっても良いのではないですか?

 

そして、相談出来ない理由についての2~4つ目の解決方法ですが、

是非、当サイトのサービスをご利用ください。

愚痴聞き・話し相手サービス ハーモニィ(Harmony)

このような相談出来ない理由を抱えている皆様のためにあるサービスです。

当サイトのスタッフが誠心誠意、皆様の声を聞かせていただきます!

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