やる事があるのに眠くて仕方がない、
眠いとどんな大切な事も手につかない、
気付いたら落ちてしまって後悔した経験が多々ある、
そんな人、少なくないのではないでしょうか?
頭ではわかってはいても、睡魔というものに対して
どうしても抗うことの出来ないときってありますよね。
今回は、家での睡魔に限らず、仕事中や授業中でも、ここぞ!って時に、
眠気を覚ます方法についてお話ししたいと思います!
やる事があるのに眠くて仕方がない、
眠いとどんな大切な事も手につかない、
気付いたら落ちてしまって後悔した経験が多々ある、
そんな人、少なくないのではないでしょうか?
頭ではわかってはいても、睡魔というものに対して
どうしても抗うことの出来ないときってありますよね。
今回は、家での睡魔に限らず、仕事中や授業中でも、ここぞ!って時に、
眠気を覚ます方法についてお話ししたいと思います!